Wann wird die Uhr auf Winterzeit gestellt? Zeitumstellung im Oktober 2026 schenkt uns 1 Stunde mehr Zockzeit

Bald heißt es wieder Uhren umstellen. (Bild: Rockstar / GP)

Es ist Oktober und damit steht hierzulande auch bald wieder die Zeitumstellung an. Doch wann wird die Uhr umgestellt und gewinnen oder verlieren wir eine Stunde? Wir haben hier die Antworten für euch.

Winterzeit 2026: Wann wird die Uhr umgestellt?

Wie in vielen anderen Ländern stellen wir auch in Deutschland zwei Mal im Jahr die Uhr um. Jetzt im Oktober wechseln wir von der Sommer- zur Winterzeit bzw. von der Mitteleuropäischen Sommerzeit (MESZ) auf die Mitteleuropäische Zeit (MEZ) und damit zur "Normalzeit".

Konkret passiert das dieses Jahr am folgenden Termin:

Datum: 25. Oktober 2026 (Sonntag)
Wechsel: von 3:00 auf 2:00 Uhr (also in der Nacht vom 24. auf den 25.10)

45:59 Monatsvorschau - Neue Spiele im Oktober für PC & Konsolen

Autoplay

Damit wird die Uhr also um eine Stunde zurückgestellt, wir gewinnen also an diesem Tag eine Stunde dazu – anders als bei der Zeitumstellung im Frühjahr, bei der wir sie wieder "verlieren". Trotzdem ist das ideal, um sich etwa bei den kalten Tagen auf das Sofa zu kuscheln und eine Stunde länger zu zocken. Ein gutes Buch oder einfach länger ausschlafen tut es natürlich auch, unser Backlog kann davon aber gut profitieren.

Dieses Jahr fällt die Zeitumstellung mit dem 25. Oktober übrigens auf den frühesten Termin, der für den Wechsel auf die Winterzeit möglich ist. Laut der EU-Richtlinien 2000/84/EG wird nämlich immer "am letzten Sonntag im Oktober von Sommerzeit auf Winterzeit umgestellt".

Pokémon-Fan will seine Karten auf Flohmarkt verkaufen - stellt plötzlich fest, dass er über 600 Karten zerstört hat, weil er den Preis direkt auf die Hülle schrieb

von Linda Sprenger

Sony droht auf der PS5 eine Raubkopierwelle: Software-Diebe öffnen illegale Shops mit kostenlosen Spielen

von Chris Werian

Verkaufsverbot für Playmobil: Galeria Kaufhof muss Kunden mit Absperrband zurückhalten

von Samara Summer

Warum stellen wir die Uhren überhaupt um?

Der regelmäßige Wechsel zwischen Sommer- und Winterzeit steht schon seit Längerem in der Kritik, unter anderem da die eine Stunde weniger bzw. mehr den Schlafrhythmus durcheinanderbringt (Mini-Jetlag) und sich die Zeiten für Sonnenuntergänge- und aufgänge verschiebt. Gerade im Winter fühlen sich viele Menschen dadurch belastet, dass sie im Dunkeln früh aufstehen und im Dunkeln abends wieder heimkommen.

Warum stellen wir die Uhren also zwei Mal im Jahr um? Das hängt noch mit dem Ersten Weltkrieg und den Märkten zusammen. 1916 wurden die Uhren erstmals auf Sommerzeit umgestellt, um Rohstoffe wie Kohle zu sparen. 1980 folgte schließlich eine EU-Regelung, damit in den helleren Monaten das Tageslicht besser ausgenutzt werden kann und für Börsen, Logistik und andere grenzübergreifende Abläufe Einheitlichkeit herrscht.

Was sagt ihr zur Zeitumstellung? Findet ihr das System gut oder wünscht ihr euch die Abschaffung?